Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 87,43g | Prot: 94,22g | Carbh: 213,77g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Krapfen, Elstar, Aldi Brötchen, Arla Kærgården Ungesalzen, Mühlen Gold Rustikales Bauernbrot, Lindenhof Emmentaler , Aldi Forellenfilets. Cena: Power System Crunchy Bar Peanutbutter, Neumarkter Lammsbräu Alkoholfrei. Pasa Bocas / Otros: Grillido Sport Wurst , Mandarine, Stinges Nuss-Striezel. más...
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1775 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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