Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 48,07g | Prot: 54,26g | Carbh: 165,75g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Bal, Pınar Tereyağı. Almuerzo: Sütaş Ayran, Dürüm Döner, Nescafe Cappuccino, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Cena: Tadım Kurutulmuş Kayısı, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytinyağı. más...
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peso estable
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Peso Histórico de okankc34
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