Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2020
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1156 kcal
|
Grasa: 36,10g | Prot: 53,91g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Biosoft Cookies Banana e Aveia Light. Almuerzo: Abacaxi, Queijo Canastra, Cenouras, Espinafre. Cena: Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Itambé Iogurte Fit Morango , Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. más...
|
|
2074 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de popocardoso
|