Diario de Наташа По, 05 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2020:
1824 kcal Grasa: 90,83g | Prot: 81,93g | Carbh: 168,95g.   Desayuno: Pretto Зернистая Рикотта, La Pina Арахисовая Паста,  Оливковое Масло,  Жареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой,  Помидоры. Almuerzo: Ореховая Роща Миндаль, Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский 9%, Пятерочка Груша Сезонная ,  Нектарин. Cena: Фили-Бейкер Шарлотка с Вишней Постная,  Помидоры, Полевское Сметана 20%, Своя Компания Грибница. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наташа По


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.