Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 25,36g | Prot: 110,49g | Carbh: 115,12g.
Desayuno: Power One Xylitol, Café. Almuerzo: Bombom gelado de whey, Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hellmann's Molho 3 em 1, Knorr Ervilha, Knorr Milho, Alface. Cena: Mamão Formosa, Banana Prata, Atlhetica Best Whey Original. Pasa Bocas / Otros: Centrum Polivitamínico, Queijo Minas, Pullman Pão Integral Zero% 12 Grãos, Danone YoPRO Bebida Láctea Banana, Bombom gelado de whey. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 31 minutos, Descansando - 18 horas y 29 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mm.amanda97
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