Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 46,51g | Prot: 80,62g | Carbh: 95,57g.
Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Don Jerez Orzo e Caffè Solubile, Mandorle, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Parmigiana di Melanzane. Cena: U! Grigliata di Verdure, Insalata Mista Verde, Pane di Segale, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Pasa Bocas / Otros: Banana, Meloni Gialli. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vita325
|