Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3001 kcal
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Grasa: 58,85g | Prot: 120,18g | Carbh: 464,40g.
Desayuno: Alesto Fichi Essiccati, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Self Omninutrition Proti Cream, Belbake Uva Sultanina, Conad Marmellata Bio Albicocca, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Yoga 100% Corposa di Bosco, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat. Almuerzo: Alesto Fichi Essiccati , Vino Rosso da Tavola, Calvé Salsa Messicana Piccante, Pomodori, Coop Carote Julienne, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Patate Rosse (Polpa e Buccia), Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Coop Hamburger di Pollo. Cena: Melone, Pane Multicereali, Finocchio Crudo, Pomodori, Colacchio Freselline Integrali, Gioia di Mare Insalata di Mare. Pasa Bocas / Otros: Certossa Gallette ai 5 Cereali, Alesto Fichi Essiccati . más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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