Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 38,6 kg.
Aún para ir: 35,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 91,75g | Prot: 100,91g | Carbh: 166,39g.
Desayuno: Perrier Perzik, Danone Oikos Virgin Mojito, Milbona Milbona Morbier, Rode Peper of Cayennepeper, Tomaten, Basilicum, Soubry Soubry Donker Brood, Aveve Aveve Pittenbrood, Supradyn Vitamine Vital 50+, Chef Select Gehaktballen/Gevogelte, Bruiswater, Koffie (Oploskoffie), Zwarte Peper, Zout. Almuerzo: Vitasia Vitasia Chicken Breast Thai Red Curry, Maanzaad en Boekweit. Pasa Bocas / Otros: Massari Sambuca, Baileys Baileys, Kiwibes, Delhaize Kerstomaatjes. más...
|
|
3740 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Ducharse - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Sentado - 4 horas y 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Conduciendo - 15 minutos. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dziubinski242
|