Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3185 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 113,75g | Carbh: 469,39g.
Desayuno: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, 牛乳, パスコ イングリッシュマフィン. Almuerzo: 炊き込みご飯. Cena: お好み焼き, アサヒビール スーパードライ (500ml), 薄い生地のチーズピザ, にぎり寿司. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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