Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 104,00g | Prot: 64,54g | Carbh: 34,37g.
Desayuno: Heavy Cream, Egg, Italian Sausage. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Schneider's Hot Dog, Broccoli. Cena: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat) , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Bar. más...
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2912 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de lamapa515
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