Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 16,50g | Prot: 44,67g | Carbh: 149,50g.
Desayuno: Yumurta Beyazı, Pınar Labne, Pekmez, Lor Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Mercimek Çorbası. Cena: İçim Fit Süt Çikolatalı, Ülker Coco Pops, Bal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Mürdüm Eriği. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yilddiiz
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