Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2013
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1825 kcal
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Grasa: 85,14g | Prot: 111,53g | Carbh: 167,58g.
Desayuno: Madhava Light Agave Nectar, Great Value Original Instant Oatmeal, Honey, Lipton Tea Bags. Almuerzo: Grapes, Raisins (Seedless), Lettuce, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Tuna in Water (Canned), San Pellegrino Sparkling Mineral Water. Cena: Honey, Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Green Olives, Yellow Mustard, Ground Beef (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Honey, Lipton Black Tea Bags, Nature's Harvest Sunflower Kernels, Whole Milk, Whole Milk, Nature's Harvest Sunflower Kernels. más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jane Robbin
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