Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1538 kcal
|
Grasa: 68,44g | Prot: 66,95g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: Huevo Cocido, de la Cuesta Leche Entera de la Cuesta, Bimbo Tostadas Integrales. Almuerzo: Patatas Fritas, KFC Crispy Twister. Cena: Pan de Yuca, Huevo Frito sin Grasa, Lacfit Yogurt Mora . Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Panela, Café, Banano. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Body Combat - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Joeliz1988
|