Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3114 kcal
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Grasa: 76,06g | Prot: 124,69g | Carbh: 470,75g.
Desayuno: Alesto Fichi Essiccati, Hero Light Mirtilli, Certossa Fette Biscottate Integrali, Crownfield Corn Flakes, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla. Almuerzo: Melone, Stella Montis Bresaola, Kania Dressing Yougurt, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Coop Carote Julienne, Vino Rosso da Tavola, Pomodori. Cena: Kraft Mayonnaise Leggera, Colacchio Freselline Integrali, Peperoni Gialli Dolci, Pomodori, Patate Rosse (Polpa e Buccia), Lidl Vele di Mare Lepore. Pasa Bocas / Otros: Enervit The Protein Deal, Banana, Vitalibre Marmellata Light Fragole , Certossa Gallette ai 5 Cereali, Alesto Fichi Essiccati, Belbake Dark Chocolate Drops, Gelatelli Premium Nocciolata. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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