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Gobsmacked with my weight on scales today. A loss of 4lbs
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152,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 49,82g | Prot: 64,87g | Carbh: 196,98g.
Desayuno: DS White Ciabatta Rolls, Tesco Baked Beans and Pork Sausages. Almuerzo: Iceland Mozzarella Sticks, Morrisons Hash Browns. Cena: Asda British Baby Potatoes , Schwartz Slow Cooker Beef and Ale Stew. Pasa Bocas / Otros: Tango Orange (Can), Nestle Smarties Little Chocolate Chick, Hula Hoops Puft . más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Abistarzy
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