Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
943 kcal
|
Grasa: 32,47g | Prot: 54,01g | Carbh: 109,48g.
Desayuno: Bubur Ayam, Quaker Oat. Almuerzo: Ceres Choco Topping, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Pakcoy, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Cena: Mayones Biasa, Telur, Mentimun (dengan Kulit), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Tempura Udang. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de runyariyanti
|