Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 87,30g | Prot: 45,58g | Carbh: 113,83g.
Desayuno: 삶은 계란, 남양 슬로우요거트. Almuerzo: 땅콩 버터, 다신샵 통밀당 통밀식빵, 삶은 계란, Bionaturae 발사믹식초, 오이 (껍질 포함), 블랙 올리브, 아보카도, 양상추. Pasa Bocas / Otros: 황태껍질부각, 로제 와인. más...
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1472 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de terry27s
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