Diario de bdkan, 07 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020

74 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:

805 kcal

Grasa: 34,37g | Prot: 39,01g | Carbh: 84,68g. Desayuno: Fazer Rågkusar, Tomater, ICA Rökt Skinka, Kavli Kräftost . Almuerzo: Max Curry Lime Grillad Kycklingsallad. Pasa Bocas / Otros: Päron. más...

Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

Gött att det börjar röra sig lite efter över en veckas platå 💃

06 sep. 20 por el miembro: bdkan


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