Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 23,52g | Prot: 32,09g | Carbh: 137,29g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Haferflocken, Honig. Almuerzo: Brokkolicremesuppe, Mehrkornbrot, Granny Smith Äpfel, Herta Farmerschinken. Cena: Gekochtes Sauerkraut, Lidl Schupfnudeln. más...
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2671 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Lectura - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de eva.ma.123
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