Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 62,10g | Prot: 87,73g | Carbh: 184,26g.
Desayuno: Арахисовая Паста, Мёд, Шостка Сыр Российский 50%, Звени Гора Масло 73%, Блины на Воде. Almuerzo: Сливы, Блины на Воде, Рахат Лукум, Огурец (с Кожурой), АТБ Помидор , Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Булгур (Вареный). Cena: Красные Помидоры, Сливы, Своя Линия Ядра Соняшника Смажені, Украинский Творог Нежирный. Pasa Bocas / Otros: Сильпо Яблоко Чемпион. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|