Diario de Panna_Joanna, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
914 kcal Grasa: 35,10g | Prot: 43,42g | Carbh: 113,93g.   Desayuno:  Ogórek (Obrany),  Pomidory,  Ketchup, Pikok Piratki z 98% Fileta z Kurczaka, Światowid Ser Kozi w Plastrach,  Chleb Wieloziarnisty, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%. Almuerzo:  Ogórek Kwaszony,  Olej Roślinny, Lactima Cheddar, Pikok Piratki z 98% Fileta z Kurczaka,  Jajko. Cena:  Śliwka Węgierka,  Jabłko,  Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu),  Gotowane Marchewki,  Ziemniaki. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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