Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 78,74g | Prot: 138,73g | Carbh: 266,37g.
Desayuno: Bombay Mix, Peanut Butter, Apples, Asitis Whey Protein, White Bread, Tea with Milk and Sugar. Almuerzo: Shahi Paneer, Jaggery, Lipton Green Tea, Nutrela Soya Chunks. Cena: Yellow Cake (with Vanilla Icing) , Coconut Chutney, Saravana Bhavan Sambhar, Hommade Rice Idli, Kheer, Asitis Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Kala Chana, Tea with Milk and Sugar. más...
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303 kcal
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Ejercicio:
Pilotaje de Motos - 12 minutos, wait training - 1 hora y 25 minutos, Google Fit - 22 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de deepak nanda
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