😍🥰
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 75,89g | Prot: 88,78g | Carbh: 144,88g.
Desayuno: Yumurta Sarısı, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Namet Hindi Füme, Domatesler, Zeytin, İçim Tam Yağlı Taze Peynir, Tahsildaroğlu Kahvaltılık Lor 🧈🧀. Almuerzo: Pınar Hindi Fileto, Balkan Doğal Yoğurt Yarım Yağlı , Fırında Sebze, Tereyağı. Cena: Kühne Barbekü Sos, Karadut Suyu 🍷🍇, Beypazarı Doğal Maden Suyu 🍾🍾, Soğanlar, Pınar Hardal, Turşu, Domatesler, Marul, Superfresh Dana Burger, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu. Pasa Bocas / Otros: İçim Kefir. más...
|
|
2188 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 49 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerinapurry
|