Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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387 kcal
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Grasa: 3,44g | Prot: 17,43g | Carbh: 74,82g.
Desayuno: Apel. Almuerzo: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. más...
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1975 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisanovianaxbdp2
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