Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1759 kcal
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Grasa: 89,95g | Prot: 88,04g | Carbh: 153,00g.
Almuerzo: Lattuga a Foglia Verde, Fage Tzatziki, Salmone Affumicato, Formaggio Feta, Go Vegan Vegan Wrap. Cena: Mela, Calvé Maionese, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Special K Classic, Banana, Fage Yogurt Greco Total 5%. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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