Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2020
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 0,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3065 kcal
|
Grasa: 105,42g | Prot: 236,26g | Carbh: 307,07g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake. Almuerzo: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Shake, Becel Margarine, Dempster's Multigrain Bread, Pink Lady Apples, Bananas. Cena: President's Choice Golden Little Gems, Olive Oil, Premier Protein Chocolate Shake, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Pork Chops (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk, Oreo Golden Oreo, Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grgid979
|