Diario de joerouse, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
2042 kcal Grasa: 78,16g | Prot: 122,40g | Carbh: 216,55g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Optimum Nutrition Pre-Workout, Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, BPI Sports BCAA, All Whites 100% Liquid Egg Whites, L'oven Fresh Seedless Italian Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: American Cheese, Cheeseburger (Single Patty with Condiments) . Cena: Great Value Pizza Crust, Mama Cozzi Turkey Pepperoni, Great Value Sliced Cheese 2%, Del Pino's Pizza Sauce, Great Value Pizza Crust, Mama Cozzi Turkey Pepperoni, Great Value Sliced Cheese 2%, Del Pino's Pizza Sauce. Pasa Bocas / Otros: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Chocolate Chip Cookie, Nabisco Teddy Grahams Honey, Britannia Digestive High Fibre Biscuit, Happy Farms Light String Cheese. más...
5530 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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