Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 28,01g | Prot: 37,82g | Carbh: 125,38g.
Cena: Mie Sedaap Tasty Bakmi Ayam Geprek Matah, Sidomuncul Susu Jahe, Crackers, Indonesian Emping Crackers, Indonesian Chicken Congee. Pasa Bocas / Otros: Silver Queen Coklat, Pocky Matcha Flavour, Aice Strawberry Sundae, Fitbar Chocolate, Frestea Frestea Teh Original. más...
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1496 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arafahkawe
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