Diario de LjanaS, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
1371 kcal Grasa: 61,28g | Prot: 98,09g | Carbh: 107,12g.   Desayuno: Азбука Вкуса Эклер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Магнит Банан. Almuerzo: Бахетле Салат из Свеклы с Черносливом,  Курица (Кожа не Съедена). Cena:  Сладкий Красный Перец, Fish House Кета Филе-Ломтики, Окское Яичный Белок,  Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт с Киви, Яблоком, Виноградом, Семенами Чиа и Экстрактом Чая Матча, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. más...
1304 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de LjanaS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.