Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3365 kcal
|
Grasa: 174,74g | Prot: 192,43g | Carbh: 265,23g.
Desayuno: Soylent Vanilla (414ml). Almuerzo: Garden of Life Raw Organic Protein, Nectarines , Trader Joe's Classic English Muffins, Cheddar Cheese , Hashed Brown Potatoes , Egg, Cult Crackers Classic Seed Cracker, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. Cena: Kirkland Signature Trail Mix, Skinless Chicken Breast, Panera Bread Asian Sesame Salad Dressing, Dole Classic Cole Slaw Mix, Cult Crackers Classic Seed Cracker, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. Pasa Bocas / Otros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Trader Joe's Organic Trek Mix - Simply Cashew, Almond & Cranberry, Applegate Farms Charcuterie Plate, Trader Joe's Fudge Sauce & Fondue, Tillamook Chocolaty Chip Cookie Dough Ice Cream, Orgain Smooth Chocolate Protein Shake. más...
|
Ganando 5,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrCalifornia
|