Diario de Lidianesol, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
985 kcal Grasa: 36,36g | Prot: 26,83g | Carbh: 128,18g.   Desayuno: Cini Chá Mate Sabor Limão , Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo:  Chá de Ervas,  Alface de Folha Verde,  Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Bem Brasil Batata Frita Congelada . Pasa Bocas / Otros: Tambaú Doce de Goiaba Cremoso, Italac Creme de Leite, Tia Sônia Granola, Nestlé Creme de Leite,  Morangos, Frooty Açaí com Morango. más...
1610 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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