Diario de Izzy Medina, 07 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2020:
810 kcal Grasa: 56,79g | Prot: 52,34g | Carbh: 17,42g.   Desayuno: Café Colado, Alpro Almond Milk For Professionals , Alpro Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Sainsbury's Mushrooms, Pechuga de Pollo. Cena: Aceite de Oliva, Sainsbury's Mushrooms, Tesco Asparagus, Sainsbury's Egg, Tesco Romaine Lettuce Hearts . Pasa Bocas / Otros: Sainsbury's Strawberries, Sainsbury's Double Cream, Ülker Chocolate, Café Colado, Descafeinado, Alpro Unsweetened Almond Milk. más...
1307 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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