Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2020
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1759 kcal
|
Grasa: 74,23g | Prot: 91,76g | Carbh: 192,73g.
Desayuno: Huevo Revuelto, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Lentejas con Arroz. Cena: Huevo Revuelto, Pan de Masa Agria Tostado. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Neucober Chocolat Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao, Almendras, Neucober Chocolat Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao, MuscleTech Nitro Tech 100% Whey Gold, Colun Leche Semi Descremada, Frambuesas, Plátano, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
|
|
101 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Google Fit - 23 horas y 26 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egaraym
|