Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
970 kcal
|
Grasa: 28,64g | Prot: 41,99g | Carbh: 146,94g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Mamão Formosa, Wickbold Pão Integral, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Alface de Folha Verde, Tomates, Chuchu Cozido, Cebolas, Mandioquinha, Ovo (Inteiro), Ervilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Wickbold Torrada Integral, Alho, Repolho Verde Cozido, Cebolas, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Turma da Mônica Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Batavo Iogurte Integral Natural, Abacaxi. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|