Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 52,63g | Prot: 61,94g | Carbh: 83,86g.
Desayuno: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Арбуз. Almuerzo: Тефтели Куриные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Соус Салата "Цезарь". Cena: Абрау-Дюрсо Шампанское, Помидоры, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Самарские Хлебцы Гречнево-Пшеничные, Вареное Яйцо, Помидоры, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. más...
|
|
704 kcal
|
Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 40 minutos, Trotar - 8/kph - 47 minutos, Google Fit - 22 horas y 33 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _lagertha_
|