Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2020
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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782 kcal
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Grasa: 48,52g | Prot: 45,03g | Carbh: 43,48g.
Desayuno: Francine Ma Brioche Maison, Nespresso Café . Almuerzo: Carrefour Mini Roulés Chocolat Noisette, Nespresso Café , L'étal du Boucher Viande Hachée Pur Bœuf , Courgette. Cena: Noix, Aoste Jambon Cru, Soignon Fromage de Chèvre , Tomates, Mâche. más...
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1729 kcal
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Ejercicio:
Marche tapis pour éliminer le gâteau 🍰 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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