Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2170 kcal
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Grasa: 77,78g | Prot: 165,41g | Carbh: 197,11g.
Desayuno: Caffè Espresso, Tre Mulini Pane di Segale, Alplì Fiocchi di Latte Classici. Almuerzo: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Zucchine, Olio Evo Mio, Carrefour Penne Rigate Integrali. Cena: Corn Flakes, Tre Mulini Pane di Segale, Fesa di Tacchino, Pomodorini Mio, Olio Evo Mio. Pasa Bocas / Otros: Noci, Pere. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexmuto
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