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Pâmela 27
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08 sep. 20
Diario de Pâmela 27, 08 sep. 20
Perfil de Pâmela 27
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não foi o que eu esperava em uma semana, mas ao mesmo tempo tá bom.antes devagar e conseguir manter do que perde muito rápido e num vacilo ganhar tudo!
136 kg
Disminuído hasta ahora:
3,4 kg
.
Aún para ir:
36 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 septiembre 2020:
231 kcal
Grasa: 7,23g | Prot: 9,15g | Carbh: 32,36g.
Desayuno:
Queijo Branco, Panco Pão Sovado, Café.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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👏🏻👏🏻👏🏻
08 sep. 20 por el miembro:
Vidinha1
Vidinha1 😘😘😀
08 sep. 20 por el miembro:
Pâmela 27
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