|
Сегодня 💗Первый день отсчёта принятия препарата одного, посмотрим, как буду я в течении следующих месяцев и что со мной будет происходить .
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 70,71g | Prot: 56,01g | Carbh: 140,37g.
Desayuno: Словяночка Молоко 2,5%, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Яйцо, Оливковое Масло, Овсяные Хлопья, Кокосовая Стружка, Ряженка , Греческий Йогурт 10%, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Сгущенка Сгущеное Молоко, Клубника, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Чеснок, Рис Отварной, Куриная Грудка, Приготовленный Лук, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Cena: Кекс с Изюмом, Лайм, Чай. Pasa Bocas / Otros: Голубика, приправа к каше, Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Овсяная Крупа, Семена Льна. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|