Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2220 kcal
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Grasa: 57,57g | Prot: 151,61g | Carbh: 230,37g.
Desayuno: 薄切りハム, アヲハタ イチゴジャム, コープ とろけるチーズスライス, 森永乳業 ビヒダスBB536, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳. Almuerzo: ランチパック ハムマヨネーズ, プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー. Cena: セブンイレブン 切り干し大根煮, 鶏のもも肉, チヂミ, 芋焼酎, ご飯. Pasa Bocas / Otros: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ, ローソンセレクト サラダチキンスティック（バジル）. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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