Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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706 kcal
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Grasa: 14,29g | Prot: 30,36g | Carbh: 128,33g.
Desayuno: Bubuk Cabai, ABC Saus Sambal , Telur, Selada Kol, Wortel Dimasak, Tahu. Almuerzo: Sawi, Putih Telur Matang, Jeruk, Belimbing, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Bawang Putih, Bawang Merah, Tahu, Shirataki Mie Basah Matang. Cena: Jeruk, Belimbing. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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