Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2020
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2419 kcal
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Grasa: 102,50g | Prot: 146,04g | Carbh: 223,04g.
Desayuno: Orgain Smooth Chocolate Protein Shake, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar. Almuerzo: OWYN Dark Chocolate Protein Shake, Safeway Baby Carrots , Trader Joe's Organic Trek Mix - Simply Cashew, Almond & Cranberry, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Cult Crackers Classic Seed Cracker, Garden of Life Raw Organic Protein. Cena: Olive Oil , Red Table Wine , Broccoli , Brussels Sprouts, Kikkoman Teriyaki Sauce, Cooked Salmon, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Cult Crackers Classic Seed Cracker, Sabra Roasted Pine Nut Hummus. Pasa Bocas / Otros: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Butter. más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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