Diario de Наташа По, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
1411 kcal Grasa: 65,42g | Prot: 81,25g | Carbh: 121,00g.   Desayuno: La Pina Арахисовая Паста,  Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Провиант Сыр Рикотта,  Помидоры. Almuerzo: Сибирская Клетчатка Клетчатка Кедровый Орешек, Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог 5%, Оладьи на Кефире. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , La Pina Арахисовая Паста, Полевское Сметана 15%,  Оладьи на Кефире,  Морковь. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наташа По


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.