Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 35,07g | Prot: 50,47g | Carbh: 155,43g.
Desayuno: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Thüringer Naturjoghurt 3,5%, Haferflocken, Honig. Almuerzo: Salatgurke, Mehrkornbrot, REWE Rügenwalder Teewurst Fein. Cena: Möhren, REWE Passierte Tomaten, Rinderhackfleisch, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: Zwetschgenkuchen. más...
|
|
2699 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eva.ma.123
|