Diario de MariaBruno22, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
1273 kcal Grasa: 66,80g | Prot: 40,68g | Carbh: 133,85g.   Desayuno: Área Viva Doce de Frutos Silvestres, Nespresso Café Expresso, Continente Tostas Trigo Integrais. Almuerzo: Salsicha de Carne de Porco Fresca, Continente Grão de Bico Cozido, Ratatouille, Cuscuz (Cozido). Cena: Continente Queijo Mozzarella, Molho Vinagrete, Continente Milho Doce, Continente Salmão Fumado, Abacates, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Mistura de Frutos Secos, Pingo Doce Bolachas de Aveia, Danone Actimel Original 0%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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