Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2893 kcal
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Grasa: 86,72g | Prot: 206,80g | Carbh: 314,18g.
Desayuno: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Almuerzo: Conad Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Cena: Delizie del Contadino Cotolette di Pollo e Tacchino con Spinaci, Certossa Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Orogel Melanzane Grigliate. Pasa Bocas / Otros: ProAction Snatch Bar, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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