Diario de alexmuto, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
2088 kcal Grasa: 79,17g | Prot: 148,51g | Carbh: 177,44g.   Desayuno: Prozis Organic Cacao Powder, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Wasa Original, Carrefour Bio Uova Fresche,  Caffè Espresso. Almuerzo: Primia Fagioli Cannellini, Ponti Aceto di Mele, Iper Simply Insalata Iceberg, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Wasa Original,  Olio Evo Mio. Cena:  Iceberg Mio, Olio Evo Mio,  Pane di tipo Integrale, Delizie del Contadino Coniglio in Parti. Pasa Bocas / Otros: Terre d'Italia Olive Taggiasche Snocciolate, Prozis Organic Cacao Powder,  Miele, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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