Diario de SuzyCostaLima, 09 sep. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020

88,8 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg. Aún para ir: 13,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:

1091 kcal

Grasa: 46,55g | Prot: 64,34g | Carbh: 108,76g. Desayuno: Castelo Vinagre de Maçã . Almuerzo: Amêndoas, Vila Oliva Castanha de Caju Caramelizada , Ervilhas (Congelado), Wessel Hambúrguer de Fraldinha, Arroz Branco (Cozido), Brócolis Cozido, Vapza Feijão Preto, Salada Vinagrete. Pasa Bocas / Otros: Vila Oliva Castanha de Caju Caramelizada , Amêndoas, Banana Prata, Ovo, Essential Nutrition Cacao Whey, Quaker Farelo de Aveia. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana