Diario de FeOscarina, 09 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 septiembre 2020:
493 kcal Grasa: 33,67g | Prot: 28,59g | Carbh: 17,84g.   Desayuno: Acqua Panna Água Mineral sem Gás,  Chá (Infusão),  Café. Almuerzo:  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Hemmer Catchup Zero, Heinz Maionese,  Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Pasa Bocas / Otros: Jussara Creme de Leite, Camponesa Leite em Pó Desnatado. más...
1528 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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