Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2302 kcal
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Grasa: 70,34g | Prot: 59,93g | Carbh: 347,20g.
Desayuno: Sugar, Oatly Oat Milk, Weetabix Oatibix. Almuerzo: Go Ahead! Crispy Slices - Apple & Sultana, Eat Natural Crunchy Nut Bar Protein Packed, Jacob's Iced Gems, Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g). Cena: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Heinz Ravioli, Co-Op Wholemeal Medium Sliced Bread. Pasa Bocas / Otros: Quality Street Chocolates. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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